1 serving (100 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
卡路里 |
183.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 14.3 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 41.9 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 5.2 g | 18% | |
| 糖 | 2.0 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 1021.4 mg | 21% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
薯片是一种美味脆脆的薯条小吃,源自传统的零食文化。由新鲜的天然土豆制成,通常以一系列香料调味,呈现出美味可口的香脆口感。虽然它们非常适合满足零食欲望,但请记住,薯片可能含有较高的卡路里和钠,特别是炸制的。然而,烤制的选项提供了更健康的替代方案,保持了那种令人难以抗拒的脆脆口感,同时脂肪含量较低。无论是在家里、派对上还是在外出时,尽情享受薯片作为一种多功能零食!