1 serving (150 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
285.7
卡路里
4.8
蛋白质
47.6
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 634.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 醋土豆沙拉
用醋制土豆沙拉是对经典最爱的一种活泼转变，包括嫩土豆搅拌在酸性的醋基调料中。这道菜通常与德国和南方烹饪相关联，结合了脆洋葱、新鲜香草和一点芥末，增添了额外的风味。与奶油土豆沙拉相比，此沙拉是一个更轻盈的选择，使其成为一种更健康的选项，卡路里更少，脂肪也更少。富含钾和纤维，用醋制土豆沙拉不仅满足您的味蕾，还支持均衡膳食。在您的下一个烧烤或野餐上享用这道清爽的配菜！
