1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
375
卡路里
10
蛋白质
75
碳水化合物
5
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
375 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 500 mg | 21% | |
| 总碳水化合物 | 75 g | 27% | |
| 膳食纤维 | 5 g | 17% | |
| 糖 | 2.5 g | ||
| 蛋白质 | 10 g | 20% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 50 mg | 3% | |
| 铁 | 3.8 mg | 21% | |
| 钾 | 625 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 土豆ROTI
土豆煎饼是一种美味的印度扁面包，由全麦面粉和香料土豆泥制成。这道令人感到温暖的菜肴融合了各种风味，通常以孜然籽和新鲜香菜为基础。土豆煎饼起源于印度北部地区，不仅美味，而且富含纤维和土豆中的必需维生素。它低脂肪，可以轻松搭配酸奶或酸辣酱，增添额外的风味。随时欣赏这款营养丰富的一餐或美味的小吃，无论何时都很完美！
