1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
4.8
蛋白质
58.7
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 58.7 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 952.4 mg | 20% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 土豆烤 (Tǔdòu kǎo)
土豆烤是一道美味佳肴，融合了土豆的浓厚好味，调味以芳香的香草和香料为主。源自世界各地的不同美食文化，这道烤菜展示了金黄酥脆的土豆，拌以橄榄油、大蒜和新鲜迷迭香。它不仅是一道令人愉悦的配菜，还提供了营养的补充，富含维生素和纤维。虽然土豆是丰盛的碳水化合物来源，但适当控制份量可以保持清淡。无论是任何一餐，土豆烤都是一场美味的盛宴，庆祝着健康食材，为您的餐桌带来舒适！
