1 serving (300 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
200.0
卡路里
4.8
蛋白质
40.0
碳水化合物
4.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.0 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 320.0 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 40.0 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 24 mg | 1% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 560.0 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 土豆烤马铃薯
土豆 Kumpir 是一道美味的土耳其街头食品，以一颗巨大的烤马铃薯为特色，经过巧妙地挖空并与奶油和融化的奶酪混合。松软的马铃薯然后慷慨地填充了各种配料，从酸酸的泡菜和可口的香肠到新鲜的蔬菜和爽口的酱料。这道饱肚的菜肴不仅是一道受欢迎的舒适食品，还提供了丰富的营养选择，让人可以量身定制的美食体验。尽管马铃薯本身富含纤维和必需的维生素，但请注意配料，因为它们可能会增加额外的热量。尽情享受土豆 Kumpir，品尝土耳其美食的令人满足的一口！
