土豆牛肉杂烩

土豆牛肉杂烩

Breakfast

商品评分: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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294.1
卡路里
17.6
蛋白质
35.3
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
294.1
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.1 mg 15%
470.6 mg 20%
总碳水化合物 35.3 g 12%
膳食纤维 3.5 g 12%
2.4 g
蛋白质 17.6 g 35%
维生素D 0 mcg 0%
35.3 mg 2%
2.4 mg 13%
529.4 mg 11%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

44.4%
22.2%
33.4%
脂肪: 106 cal (33.4%)
蛋白质: 70 cal (22.2%)
碳水化合物: 141 cal (44.4%)

About 土豆牛肉杂烩

土豆牛肉杂烩是一道丰盛可口的菜肴,将完美烹饪的切成丁的土豆、调味过的碎牛肉,和五颜六色的灯笼椒和洋葱混合在一起。这道菜源自经典的美式安慰美食,每一口都充满浓郁的风味。富含牛肉的蛋白质和土豆的纤维,提供了一顿可令您精神焕发的美味佳肴。虽然这道菜色香味美、令人饱足,但适量享用可使其成为您平衡饮食的美味组成部分。无论是早餐、早午餐还是家庭聚会,土豆牛肉杂烩都一定会受到喜爱!