1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
3.5
蛋白质
29.4
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 29.4 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 3.5 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 土豆绿豆番茄第戎沙拉
土豆青豆番茄第戎沙拉是一道充满活力和风味的菜肴，结合了嫩土豆、脆青豆和多汁番茄，全部混合在一起裹着一种爽口的第戎醋汁。这道美味的沙拉源于经典的法国烹饪，那里以新鲜食材为亮点。富含维生素和纤维，不仅美味，还是任何一顿饭的健康选择。这些有营养的蔬菜组合提供了必要的营养，而第戎芥末则增添了提升风味的浓烈味道。无论是作为配菜还是清淡主菜，土豆青豆番茄第戎沙拉都是餐桌上令人耳目一新的选择。
