1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
11.8
蛋白质
23.5
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 176.5 mg | 58% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 47.1 mcg | 235% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 土豆蛋咖喱
土豆鸡蛋咖喱是一道美味佳肴，将土豆的奶油口感与煮熟鸡蛋的丰富味道融合在一起，裹上香浓的香料咖喱汁。这道菜源自印度热闹的厨房，通常选用姜黄、孜然和番茄等配料，每一口都带有丰富的层次口味。这道菜富含鸡蛋蛋白质和土豆纤维，是一顿既能提供重要营养又让人心满意足的丰盛餐点。搭配米饭或烤饼一起食用，浸泡在美味的酱汁中，尽情享受一次舒适满足的用餐体验！
