1 serving (28 grams) contains 152 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
304
卡路里
4
蛋白质
30
碳水化合物
20
脂肪
营养信息
1 杯 (56g)
卡路里 |
304 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 20 g | 25% | |
| 饱和脂肪 | 6 g | 30% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 340 mg | 14% | |
| 总碳水化合物 | 30 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 2 g | 7% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 4 g | 8% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 10 mg | 0% | |
| 铁 | 0.6 mg | 3% | |
| 钾 | 700 mg | 14% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High saturated fat
卡路里来源
About 薯片
薯片是一种脆脆的开胃零食，由切成薄片的土豆片制成，炸至金黄酥脆。这种深受喜爱的薯片最初起源于19世纪中叶的美国，已经成为全球零食美食中的主打产品。虽然它们提供无法抗拒的脆脆口感和丰富的风味，但大多数的薯片含有高钠和高热量，适度食用很关键。现在一些品牌提供更健康的选择，比如烘烤口味或者减少添加剂的开胃片。尽情享受薯片带来的满足口感，但在追求零负担零食经历时要保持平衡！
