1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
4.8
蛋白质
55.6
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 55.6 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 634.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 土豆沙拉
土豆沙拉是一款充满活力和美味的小吃，起源于印度街头。这道菜由脆皮、香料土豆制成，通常配有酸甜的罗望子酸辣酱、新鲜香草和一撮爽脆的沙文。它是一种融合了多种口感——脆、滑和酸甜——在味蕾上优美舞动的美味佳肴。土豆本身营养丰富，提供能量，而添加鹰嘴豆和新鲜蔬菜进一步增添了营养。作为小吃或开胃菜，土豆沙拉体现了印度街头美食的精髓，散发着浓烈的风味和诱人的香气，绝对是全球美食爱好者必尝之选！
