1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
480.8
卡路里
9.6
蛋白质
72.1
碳水化合物
19.2
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.2 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 24.0 mg | 8% | |
| 钠 | 961.5 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 72.1 g | 26% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 9.6 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 48.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 721.2 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 土豆饼
马铃薯饼非常美味酥脆，是由土豆丝、面粉和调味料制成的金黄美食。这些美味来自世界各地的不同烹饪方式，包括爱尔兰和东欧，这些美味小吃散发出浓郁的味道。它们经常在平底锅中煎至完美，外脆内嫩，令人满足。虽然它们因油炸而可能有些奢侈，但马铃薯饼也可以通过烘烤或气炸来做得更健康，提供一种令人愉悦、丰盛的选择，当不加面粉时自然无麸质。将其作为配菜、小吃或简餐，品尝传统舒适的口味吧！
