1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
7.1
蛋白质
71.4
碳水化合物
19.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.0 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.8 mg | 7% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 952.4 mg | 20% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 土豆饼
土豆饼是一道美味而丰盛的菜肴，主要由土豆泥制成，通常与洋葱、香草和香料等配料混合在一起。这道菜起源于世界各地的不同美食文化，出现在从拉丁美洲到东欧的菜肴中。虽然土豆作为基础食材提供了丰富的碳水化合物和维生素，但添加香草和蔬菜可以增加其营养价值。然而，油炸等烹饪方法可能会增加额外的脂肪。土豆饼是理想的美味小吃或配菜，是一道既令人满足又多样化的舒适食物！
