1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 10.6 g | 53% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 58.8 mcg | 294% | |
| 钙 | 235.3 mg | 18% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 588.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
土豆焗奶酪是法国美食中一道浓郁的菜肴,以薄切土豆层层堆叠烘烤而成。它被丰富的奶油、黄油和融化的奶酪大量覆盖,形成金黄色的顶层,令人难以抗拒。尽管它在口味和舒适感方面表现出色,但需要注意的是它可能含有较高的热量和饱和脂肪。然而,添加一些新鲜香草或搭配一份沙拉可以增添一丝清新感,使其成为一道美味的佳肴,将奢华与健康之感完美平衡。沉浸在土豆焗奶酪的温暖中,每一口都是对舒适食物的庆祝!