1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
7.5
蛋白质
47.2
碳水化合物
5.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.7 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 9.4 mg | 3% | |
| 钠 | 141.5 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 18.9 g | ||
| 蛋白质 | 7.5 g | 15% | |
| 维生素D | 47.2 mcg | 236% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 188.7 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 牛奶苹果燕麦粥
牛奶燕麦粥配苹果和格兰诺拉是一道温暖、令人安慰的菜肴，结合了奶香燕麦、新鲜苹果的甜美和格兰诺拉的脆脆口感。起源于传统早餐烹饪，这道健康的餐点非常适合开始新的一天。富含燕麦纤维和苹果天然糖分，不仅提供持久的能量，还有助于支持消化健康。格兰诺拉的加入不仅增添口感，还提供必需营养的补充。享受这款美味又有营养的碗，每一口都如同温暖的拥抱！
