1 serving (36 grams) contains 136 calories, 4.3 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 23.4 grams of carbohydrates.
906.7
卡路里
28.7
蛋白质
156
碳水化合物
16.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
906.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.0 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 2.7 g | 13% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 156 g | 56% | |
| 膳食纤维 | 20.7 g | 73% | |
| 糖 | 2.7 g | ||
| 蛋白质 | 28.7 g | 57% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 0 mg | 0% | |
| 铁 | 8.0 mg | 44% | |
| 钾 | 800.0 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 燕麦简单粥
燕麦寇格简易燕麦粥是一种美味且营养丰富的早餐选择，由100％全谷物燕麦制成。起源于传统的燕麦片食谱，为您的一天带来温暖舒适的开端。富含纤维和必需营养素，有助于心脏健康，同时能够让您感觉更饱腹。不含人工香精或防腐剂，是您可以放心选择的健康之选。只需加入热水或牛奶，几分钟后，您就可以享用令人满足的一碗美食来激发您的早晨活力。拥抱简单与便捷，选择燕麦寇格简易燕麦粥！
