1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
188.7
卡路里
4.7
蛋白质
33.0
碳水化合物
3.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.8 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 47.2 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 33.0 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 9.4 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 188.7 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 燕麦奶浆浆果粥
用燕麦奶煮的燕麦粥配浆果是一种美味又健康的早餐选择。这款奶香浓郁的混合物采用香浓的燕麦在顺滑的燕麦奶中烹饪至完美，打造出令人满足的无乳制品选择。配以新鲜浆果的充满活力的混合物—比如草莓、蓝莓和覆盆子—这道菜不仅口感丰富，还含有丰富的抗氧化物质。富含纤维，有助于促进消化健康并让您更长时间地感到饱腹。作为一天美好的开始，这道菜融合了经典早餐美食的慰藉精髓，带有现代、健康的风味。享用一碗让您的味蕾愉悦并为身体提供能量的食物！
