1 serving (250 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
188.7
卡路里
2.8
蛋白质
28.3
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 283.0 mg | 12% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 2.8 g | 5% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 18.9 mg | 1% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 141.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High saturated fat
卡路里来源
About 椰汁粥
椰汁粥是一道美味的菜肴，融合了浓郁的椰奶、嫩米粥、以及多样新鲜蔬菜和香料。源自东南亚烹饪，这道令人温暖的美食在任何时候都能带来温馨滋养的体验。椰奶中富含健康脂肪，蔬菜中含有丰富的维生素，是能量和水分的良好来源。天然无麸质且易于个性化定制，椰汁粥不仅仅是一顿饭，更是碗中的健康拥抱。每一口都能享受完美的风味和营养的平衡！
