1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
555.6
卡路里
39.7
蛋白质
31.7
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 127.0 mg | 42% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 31.7 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 39.7 g | 79% | |
| 维生素D | 31.7 mcg | 158% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
卡路里来源
About 猪排 Schnitzel
猪肉扒是一道起源于欧洲的经典菜肴，尤其在德国和奥地利美食中备受喜爱。这道令人垂涎的美食由嫩猪肉排制成，淡淡调味后裹上面包屑，煎至金黄香脆。通常搭配一些新鲜柠檬汁和土豆沙拉或清脆的绿叶菜。尽管味道丰富，但由于煎制的方式可能会增加额外卡路里，所以要适度享用猪肉扒。然而，它也是蛋白质的良好来源，使其成为一餐令人满足的选择。尽情享受猪肉扒，品味传统和舒适！
