1 serving (150 grams) contains 320 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
507.9
卡路里
34.9
蛋白质
31.7
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
507.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 31.7 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 34.9 g | 69% | |
| 维生素D | 31.7 mcg | 158% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
卡路里来源
About 猪肉扒 Schnitzel
猪肉斯尼采是一道美味菜肴，起源于奥地利，特点是将猪肉薄片裹上面包糠并煎至金黄酥脆。传统上用盐和胡椒调味，每一块多汁的肉片都裹满面包糠，使其具有令人满足的脆脆口感。虽然猪肉斯尼采具有丰富的口味和浓厚的口感，但需要注意油炸会增加额外的热量和脂肪。然而，搭配新鲜沙拉或蒸熟的蔬菜一起食用可以形成一顿均衡的餐食，使这道备受喜爱的经典菜肴成为任何场合的美味享受。
