1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
424.5
卡路里
23.6
蛋白质
18.9
碳水化合物
28.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.3 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 75.5 mg | 25% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 5.7 g | 20% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 18.9 mcg | 94% | |
| 钙 | 56.6 mg | 4% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 黑豆排骨
黑豆炖排骨这道美味佳肴将嫩煮慢炖的排骨与奶油豆腐一起搭配。这道菜源自拉丁美洲美食，展现了来自孜然和大蒜等香料的丰富风味，与多汁的猪肉融为一体。黑豆含有纤维和营养素，使其成为充满口感的更为丰盛的选择。虽然排骨提供了令人满足的鲜香，但请注意食用分量，以平衡这些奢华风味与更为健康的选择。尽情享受这道美味口味与传统的完美融合！
