墨西哥煎玉米饼(Quesadillas)

墨西哥煎玉米饼(Quesadillas)

Dinner

商品评分: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
552.1
卡路里
31.5
蛋白质
47.3
碳水化合物
28.4
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
552.1
%每日值*
总脂肪 28.4 g 36%
饱和脂肪 12.6 g 63%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 63.1 mg 21%
946.4 mg 41%
总碳水化合物 47.3 g 17%
膳食纤维 3.2 g 11%
3.2 g
蛋白质 31.5 g 63%
维生素D 15.8 mcg 79%
236.6 mg 18%
3.2 mg 17%
394.3 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

卡路里来源

33.1%
22.1%
44.8%
脂肪: 255 cal (44.8%)
蛋白质: 126 cal (22.1%)
碳水化合物: 189 cal (33.1%)

About 墨西哥煎玉米饼(Quesadillas)

猪肉玉桂卷是一种充满风味和传统的令人垂涎的美食。起源于墨西哥美食,这些美味的小吃包括嫩猪肉、融化的奶酪和充满活力的蔬菜,全部夹在酥脆的玉米饼中。非常适合快捷餐或小吃,可以用新鲜食材如甜椒和洋葱进行定制,增加口感。奶酪增加了丰富味道,选择瘦猪肉则更健康。与莎莎酱或鳄梨酱搭配,猪肉玉桂卷是一种美味的味道和传统的融合,人人都会喜欢!