1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
304.1
卡路里
16.9
蛋白质
33.8
碳水化合物
10.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.1 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 40.5 mg | 13% | |
| 钠 | 405.4 mg | 17% | |
| 总碳水化合物 | 33.8 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 2.0 g | 7% | |
| 糖 | 1.4 g | ||
| 蛋白质 | 16.9 g | 33% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.0 mg | 2% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 405.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 猪颈骨土豆和米饭
猪颈骨土豆煲饭是一道丰盛而令人温馨的菜肴，包含嫩烂的猪颈骨与松软的土豆和美味的米饭完美地一起炖制而成。这道美食起源于传统的南方烹饪，将猪肉的丰富与土豆的土地风味相结合，创造出一种美味的口味混合物。由于猪肉所含的蛋白质和大米所含的碳水化合物，这道菜提供了令人满足的平衡，使您一整天都充满活力。尽管它很奢侈且填饱肚子，但由于其浓郁度，保持适量是关键。品尝这道充满家的味道的饮食吧！
