1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.3 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
576.2
卡路里
65
蛋白质
0
碳水化合物
33.1
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 33.1 g | 42% | |
| 饱和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 209.5 mg | 69% | |
| 钠 | 135.7 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 65 g | 130% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 45.2 mg | 3% | |
| 铁 | 2.6 mg | 14% | |
| 钾 | 1007.1 mg | 21% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 猪肉煮
煮熟的猪肉是一道美味可口的享受，为您的餐桌带来丰富的风味。这种多才多艺的肉类源自全球各地的各种烹饪传统，可在美味的烤肋排到嫩烹亚洲炒菜等菜肴中找到。富含必需蛋白质和B族维生素，猪肉在被小心烹饪时可以成为均衡饮食的一部分。然而，要注意其脂肪含量；选择像里脊这样的瘦肉可以让您的餐更健康。品尝烹煮好的猪肉的浓厚口味，享受令人满足的烹饪体验！
