1 serving (136 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
206
卡路里
23
蛋白质
0
碳水化合物
12
脂肪
营养信息
1 杯 (136g)
卡路里 |
206 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.4 g | 22% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 70 mg | 23% | |
| 钠 | 59.0 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 23 g | 46% | |
| 维生素D | 7.0 mcg | 35% | |
| 钙 | 11 mg | 0% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 352 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 猪里脊肉粒一杯
猪里脊肉丁一杯是一种多才多艺的肉类切块，以其细腻的质地和浓郁的味道而闻名。这种切成丁状的肉来自瘦猪里脊肉，非常适合用于各种美食，从炒菜到浓郁的炖菜应有尽有。每份仅约 200 卡路里，富含蛋白质，对于那些想要增添风味但又不想摄入过多脂肪的人来说，这是一个健康的选择。低碳水化合物，富含至关重要的营养素，非常适合均衡饮食。无论是快速制作工作日晚餐还是尝试新食谱，猪里脊肉丁一杯让您的餐桌上充满了美味和营养可能性。
