1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 泡菜猪肉
猪肉泡菜是韩国料理中的一道美味佳肴，由嫩猪肉经腌制后煎至完美，与辛辣的泡菜（由大白菜、萝卜以及大蒜和辣椒混合发酵而成）相结合。这种美味搭配融合了鲜香和微酸的味道。富含泡菜的益生菌，有益于肠道健康，而猪肉则提供了丰富的蛋白质。只是要注意钠含量，因为发酵过程可能会增加盐分。尽情享用这道美味又有营养的菜肴，捕捉韩国舒适美食的精髓！
