1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
336.5
卡路里
28.8
蛋白质
19.2
碳水化合物
14.4
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
336.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.4 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 72.1 mg | 24% | |
| 钠 | 769.2 mg | 33% | |
| 总碳水化合物 | 19.2 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.9 g | 10% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 28.8 g | 57% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 38.5 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 432.7 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 猪肉古拉斯
猪肉古拉什是一道源自匈牙利的丰盛美食，以其丰富的香料混合和令人愉悦的口感而闻名。这道菜的特点是将嫩猪肉块炖煮在由红椒粉、洋葱和大蒜制成的美味酱汁中，通常配有土豆或饺子。这道菜不仅提供了一顿令人满足的饭菜，还提供了丰富的蛋白质和必需的维生素。尽管由于肉类和调味料而导致热量较高，但搭配新鲜蔬菜一起食用可以使饭菜更加平衡，让猪肉古拉什成为任何场合的美味选择。
