1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
18.9
蛋白质
14.2
碳水化合物
17.0
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.0 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 56.6 mg | 18% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 猪肉炖菜
猪肉古拉什是一道丰盛、令人温暖的菜肴，起源于匈牙利，富含在浓郁的辣椒粉调味酱汁中炖煮的肉块。这道美味的炖菜采用了各种蔬菜，如甜椒、洋葱、大蒜和番茄，营造出多样化的口味。尽管古拉什令人满足，但热量和脂肪含量可能较高，不过瘦猪肉和色彩斑斓的蔬菜提供了蛋白质和维生素。在寒冷的夜晚，猪肉古拉什既是一顿滋补的餐点，也是对传统欧洲美食的美味之旅。享用！
