炒饭 肉卷 鸡蛋卷 牛肉 西兰花

炒饭 肉卷 鸡蛋卷 牛肉 西兰花

Dinner

商品评分: 70/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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355.0
卡路里
17.8
蛋白质
41.4
碳水化合物
14.8
脂肪

营养信息

1 杯 (236.7g)
卡路里
355.0
%每日值*
总脂肪 14.8 g 18%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 35.5 mg 11%
710.1 mg 30%
总碳水化合物 41.4 g 15%
膳食纤维 3.0 g 10%
4.7 g
蛋白质 17.8 g 35%
维生素D 0 mcg 0%
47.3 mg 3%
1.8 mg 10%
295.9 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

44.8%
19.2%
36.0%
脂肪: 133 cal (36.0%)
蛋白质: 71 cal (19.2%)
碳水化合物: 165 cal (44.8%)

About 炒饭 肉卷 鸡蛋卷 牛肉 西兰花

猪肉蛋卷炒饭西兰花牛肉是一道美味的融合菜肴,将经典中式美食的鲜美风味融为一体。这道令人垂涎的美食包括酥脆的猪肉蛋卷、嫩牛肉条和充满活力的西兰花,都盛放在松软米饭上。富含蛋白质和纤维,它是一种均衡的选择,满足你的口味需求同时提供重要营养。蛋卷带来令人满足的脆脆口感,而牛肉则提供丰富的口感和风味。享用这道丰盛的菜肴,既可作为令人满意的午餐或晚餐,又可在每一口中带来美味与营养的结合!