1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
576.2
卡路里
64.3
蛋白质
0
碳水化合物
33.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 33.3 g | 42% | |
| 饱和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 188.1 mg | 62% | |
| 钠 | 140.5 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 64.3 g | 128% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 1007.1 mg | 21% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 猪排
猪排是美味嫩滑的猪肉片，通常裹上面包屑并煎至焦脆。起源于各种美食文化，它们在美国和意大利烹饪中特别受欢迎，经常搭配意大利番茄酱或蔬菜一起享用。这些猪排是蛋白质的重要来源，对肌肉生长和修复至关重要，但适度摄入很关键，因为油炸过程会增加额外的热量和脂肪。无论是搭配炒青菜或是夹在结实的三明治中，猪排一定能满足您的口腹需求，为您的餐食增添愉悦的新意！
