1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
529.4
卡路里
23.5
蛋白质
29.4
碳水化合物
35.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.3 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 29.4 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 乡村炸猪排
猪肉乡村煎牛排是一道美味的南方经典菜肴，包括嫩嫩的，裹着面包屑的猪排，炸至金黄色。这道丰盛的菜品通常配有浓郁的奶油酱，使其成为一道受欢迎的舒心食物。起源于美国南部的中心地带，常常搭配传统配菜，如土豆泥和羽衣甘蓝。虽然这道菜令人沉迷且美味，但请记住，由于油炸过程，它可能含有高热量和脂肪。然而，您可以通过选择烘烤或空气炸制来使其变得更健康，从而让您以更轻盈的方式享受这道美味！
