1 serving (200 grams) contains 290 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
341.2
卡路里
25.9
蛋白质
11.8
碳水化合物
21.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
341.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.2 g | 27% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 25.9 g | 51% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 411.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 猪排配肉汁
猪排肉配烩汁是一道令人感到温馨的经典美食，通常在南部烹饪中发现。嫩，多汁的猪排肉被煎至完美，然后浸泡在用滴汁和香料制成的浓郁，鲜美的烩汁中。这道菜与松软的土豆泥或蒸蔬菜搭配得完美，打造出一顿令人满足的餐点。虽然这是丰盛晚餐的美味选择，但请记住，烩汁会增加一些额外的热量和钠。但是，使用瘦肉和新鲜香草可以提升健康因素。享受这道带有风味变化的经典舒适食物！
