1 serving (170 grams) contains 290 calories, 33.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
402.8
卡路里
45.8
蛋白质
0
碳水化合物
22.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
402.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 22.2 g | 28% | |
| 饱和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 131.9 mg | 43% | |
| 钠 | 97.2 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 45.8 g | 91% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 625 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤猪排
烤猪排是一道美味可口的丰盛菜肴，肉质鲜嫩多汁，调味恰到好处，烤至软嫩。这道菜源自经典的舒适美食，与香料搭配得天衣无缝，通常包括大蒜、百里香和迷迭香。通常配有烤蔬菜或新鲜沙拉，使之成为一道均衡的餐选。虽然猪排是蛋白质的绝佳来源，但要注意食用份量和沉溺的酱料。享受这道美味烤菜的浓郁风味和温暖舒适感，非常适合家庭晚餐或惬意的夜晚！
