1 serving (100 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
52.4
蛋白质
0
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 10.7 g | 53% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 154.8 mg | 51% | |
| 钠 | 131.0 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 52.4 g | 104% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 750 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 中心火腿扒
中心排猪排是从腰部中央切下的嫩肉，以其丰富的味道和多汁而闻名。这种多功能的部位起源于中西部，因其在经典美式烧烤和美味的亚洲炒菜等多种烹饪中备受青睐。每块排猪排都很瘦，提供丰富的蛋白质，与其他猪肉部位相比脂肪含量较低。富含重要的维生素和矿物质，有助于均衡饮食。烤制、烘烤或平底锅煎煮时，中心排猪排不仅能满足您的味蕾，还是一道营养丰富的用餐选择。尽情品尝美味，不必担心身体健康！
