猪骨汤

猪骨汤

Dinner

商品评分: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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141.5
卡路里
11.3
蛋白质
4.7
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
141.5
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 2.8 g 14%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 28.3 mg 9%
754.7 mg 32%
总碳水化合物 4.7 g 1%
膳食纤维 0 g 0%
0.9 g
蛋白质 11.3 g 22%
维生素D 0 mcg 0%
28.3 mg 2%
0.9 mg 5%
141.5 mg 3%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

卡路里来源

12.7%
30.4%
56.9%
脂肪: 84 cal (56.9%)
蛋白质: 45 cal (30.4%)
碳水化合物: 18 cal (12.7%)

About 猪骨汤

猪骨汤是一道美味令人温暖的菜肴,起源于各种亚洲烹饪,尤其是韩国和中国。它是通过煮猪骨和肉制成的,使汤汁充满丰富的口味。您会发现像大蒜、生姜和大葱这样的香料,增添了层次和温暖。这道汤富含胶原蛋白和必要营养,以促进关节健康和皮肤弹性而闻名。虽然口感醇厚,但请注意一些变种中的钠含量。对于寒冷的日子来说,猪骨汤是一道滋补的餐点,能让家人和朋友聚在一起。