1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
188.7
卡路里
14.2
蛋白质
4.7
碳水化合物
11.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.3 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 4.7 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0.9 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 18.9 mg | 1% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 141.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 猪骨汤
豬骨湯是一道饱满且美味的菜肴，在许多亚洲烹饪中备受喜爱，尤其是在韩国和中国。这道滋补的汤以嫩猪骨熬煮数小时，提取出浓厚风味和营养。通常加入大蒜、姜和青葱，常配米饭和各种蔬菜。由于含有猪骨胶原蛋白，因此有助于促进关节健康和绽放肌肤。尽管味道浓厚，但要注意其钠含量，尤其是如果经常享用。适合温暖你的心灵，豬骨湯是一道充满安慰的经典美食，滋养身心。
