1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
552.1
卡路里
23.7
蛋白质
78.9
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 78.9 g | 28% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 12.6 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 烤包 pork bau
烧卖是一种美味的中国蒸包子，里面裹着嫩滑可口的猪肉，通常用酱油、姜和大蒜混合腌制，以获得正宗的味道。这种松软的包子起源于中国的各个地区，是深受喜爱的街头食品，适合用来迅速解决一餐或享用满足的美食。尽管它们提供美味的蛋白质来源，但要适度饮食，因为包子的碳水化合物含量较高。将烧卖蒸熟，可以选择更轻盈的口感，使它们成为兼具口味和营养的美味款待！
