1 serving (25 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
1200
卡路里
20
蛋白质
150
碳水化合物
60
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
1200 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 60 g | 76% | |
| 饱和脂肪 | 20 g | 100% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2000 mg | 86% | |
| 总碳水化合物 | 150 g | 54% | |
| 膳食纤维 | 10 g | 35% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 20 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 100 mg | 7% | |
| 铁 | 5 mg | 27% | |
| 钾 | 500 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 薄脆 papadum
薄脆的印度薄饼主要由豆粉、香料和盐制成，在印度烹饪中根深蒂固。这些美味的小吃通常作为开胃菜或配菜享用，提供令人满足的脆脆口感和丰富的风味。它们可以烤、油炸，甚至可以用微波炉加热，是任何场合的多功能选择。低热量高纤维的印度薄饼与许多油炸小吃相比更健康，提供一种无罪的享受。可以单独享用，也可以搭配酸辣酱和蘸酱，带来真正正宗的味觉体验！
