1 serving (28 grams) contains 110 calories, 3.6 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
880.0
卡路里
28.8
蛋白质
176.0
碳水化合物
10.4
脂肪
营养信息
1 杯 (224g)
卡路里 |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.4 g | 13% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 16.0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 176.0 g | 64% | |
| 膳食纤维 | 32.8 g | 117% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 28.8 g | 57% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 8.0 mg | 0% | |
| 铁 | 7.2 mg | 40% | |
| 钾 | 208.0 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 爆米花
爆米花是一种美味多样的小吃，由整粒玉米粒制成，在加热时膨胀。起源于古代中美洲，这种备受喜爱的小吃经受住时间的考验，在全球各地的美食中找到了它的位置，尤其是在电影院和庙会上。爆米花热量低，富含纤维，当用空气爆炸和轻微调味时可以是一个健康选择。然而，要注意添加的黄油和盐，这会使这种健康小吃变成高热量的炸弹。享受爆米花，这是一种无罪的满足您口腹欲望的零食！
