1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
47.3
蛋白质
7.9
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 126.2 mg | 42% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 47.3 g | 94% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 辣鸡肉
培菲诺恰尔拉多是一道美味的墨西哥菜肴，由嫩滑的腌制鸡肉以丰富的香料、番茄和辣椒炖制而成。这道充满活力的主菜通常包括大蒜、洋葱和香菜等配料，带来美妙的风味爆炸。培菲诺恰尔拉多源自传统墨西哥烹饪，不仅美味可口，而且是一种更健康的选择，富含蛋白质和新鲜原料中的必需维生素。您可以将它与大米混合食用，或搭配热气腾腾的玉米粉饼，享用这道满足口腹之欲、又能为身体带来滋养的美食。
