鸡肉蔬菜炒配酱油

鸡肉蔬菜炒配酱油

Dinner

商品评分: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
卡路里
29.4
蛋白质
17.6
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
294.1
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 70.6 mg 23%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 17.6 g 6%
膳食纤维 3.5 g 12%
5.9 g
蛋白质 29.4 g 58%
维生素D 0 mcg 0%
35.3 mg 2%
1.8 mg 10%
470.6 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

卡路里来源

25.8%
43.1%
31.0%
脂肪: 84 cal (31.0%)
蛋白质: 117 cal (43.1%)
碳水化合物: 70 cal (25.8%)

About 鸡肉蔬菜炒配酱油

鸡肉配蔬菜和酱油是一道来自拉丁美食文化核心的活力菜。嫩鸡肉腌制在美味的酱油中,搭配五彩缤纷的新鲜蔬菜,如甜椒、西兰花和胡萝卜。这道美味的炒菜不仅充满了风味,还将蛋白质和必需维生素融合在一起,是一个营养的选择。富含抗氧化剂但低脂肪,鸡肉配蔬菜和酱油非常适合注重健康的一餐,每一口都能带来满足感和健康。