1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
412.5
卡路里
77.5
蛋白质
0
碳水化合物
9
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9 g | 11% | |
| 饱和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 212.5 mg | 70% | |
| 钠 | 185 mg | 8% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 77.5 g | 155% | |
| 维生素D | 12.5 mcg | 62% | |
| 钙 | 27.5 mg | 2% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 640 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 熟鸡
Pollo Cocido 是一道传统的拉丁美洲菜肴，主要以嫩煮鸡肉为特色，通常搭配营养丰富的蔬菜混合物，如胡萝卜、土豆和玉米。这道美味的餐点展示了西班牙和拉丁美洲烹饪的丰富风味，通常用草药和香料调味以增强口感。富含蛋白质和必要的维生素，Pollo Cocido 不仅美味，而且也是一个健康选择，提供全面的营养平衡。这道令人温暖的菜肴非常适合家庭，可以在拉丁美洲各地的家庭中找到，为每张餐桌带来温馨和滋养。
