1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
55.6
蛋白质
0
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 142.9 mg | 47% | |
| 钠 | 793.7 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 55.6 g | 111% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤鸡
烤鸡是一道充满活力和风味的菜肴，源自拉丁美洲烹饪，尤其在墨西哥和加勒比地区颇受欢迎。这道美味的腌制鸡肉通常使用一种混合了柑橘汁、大蒜和香料的调味料，产生出一种美味、烟熏的口感。烤至完美，皮脆肉嫩。富含蛋白质，烤鸡是一个健康的选择，尤其是搭配新鲜蔬菜和全谷物时。品尝这道菜不仅会刺激您的味蕾，还会为您的餐桌带来一种传统的味道。
