1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
35.3
蛋白质
5.9
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 5.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 11.8 mcg | 59% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉汤
“Pollo A La Olla”是拉丁美洲烹饪中一道充满活力、令人安慰的菜肴，特别受到墨西哥人的喜爱。这道美味的食谱包括嫩鸡肉与一系列新鲜蔬菜一起炖煮，包括胡萝卜、西葫芦和灯笼椒，调以芬芳的香草和香料。Pollo A La Olla富含瘦蛋白质和富含纤维的蔬菜，是健康的选择，提供低脂肪和高营养价值。它通常搭配一份美味的清汤，温暖身心，是任何场合的完美餐点。享受这道营养丰富的菜肴，它能团聚亲朋好友！
