波兰肉饺

波兰肉饺

Dinner

商品评分: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
卡路里
28.6
蛋白质
71.4
碳水化合物
23.8
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
595.2
%每日值*
总脂肪 23.8 g 30%
饱和脂肪 9.5 g 47%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 71.4 mg 23%
952.4 mg 41%
总碳水化合物 71.4 g 25%
膳食纤维 2.4 g 8%
4.8 g
蛋白质 28.6 g 57%
维生素D 0 mcg 0%
47.6 mg 3%
3.6 mg 20%
357.1 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

46.5%
18.6%
34.9%
脂肪: 214 cal (34.9%)
蛋白质: 114 cal (18.6%)
碳水化合物: 285 cal (46.5%)

About 波兰肉饺

波兰肉饺是传统波兰美食的美味主食,被称为饺子。这些饺子被爱心地填充着调味的碎肉,通常搭配洋葱和香料,全部包裹在柔软的自制面团中。虽然它们既令人满足又丰盛,是任何一顿餐的完美美味,但煎炸后可能会高热量。然而,当沸水煮或烘烤时,它们提供了一个美味的选择,保持了其基本风味而没有多余的油脂。搭配一勺酸奶油或一抹新鲜香草,享受美味正宗的体验!