1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 波兰肉丸
波兰肉丸(Klopsiki)是美味可口的肉丸，是传统波兰美食中备受珍爱的一道菜。通常由碎牛肉或猪肉制成，加入面包屑、洋葱和香料，然后在浓郁的番茄酱或奶油酱中炖煮。这些美味的小吃通常搭配土豆或面条一起食用，为一顿令人安慰的餐食。尽管它们富含蛋白质和能量，但脂肪含量较高，所以适度是保持均衡饮食的关键。无论是在家庭聚会还是特殊场合中享用，波兰肉丸都能为每一张餐桌带来温暖和美味。
