1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
23.6
蛋白质
37.7
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 141.5 mg | 47% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 37.7 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 玉米面配虾和鲍鱼
用虾和鲍鱼配玉米泥是一道美味佳肴，将绵密柔软的玉米泥与多汁的虾和幼嫩的鲍鱼完美结合。这道菜源自意大利美食，将玉米面的舒适口感与海鲜的新鲜海洋风味融为一体。虾是瘦蛋白质的绝佳来源，而鲍鱼则为菜品增添了丰富鲜美的层次。它们共同打造了一顿饱腹又健康的餐点，富含必需营养和欧米加-3脂肪酸。无论是在家中享受美食盛宴，还是探索烹饪传统的美味，用虾和鲍鱼配玉米泥都是一次美味的历险。
