1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
166.7
卡路里
4.8
蛋白质
35.7
碳水化合物
1.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.2 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 11.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 35.7 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 11.9 mg | 0% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 47.6 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 煮玉米粥
Polenta Cuite是一道来自意大利北部的美味佳肴，以奶油玉米粉制成，并煨煮至完美。传统上添加了黄油和奶酪，营造出一种令人舒适满足的味觉体验。富含碳水化合物，是一种出色的能量来源，同时天然无麸质。您可以根据喜好，为Polenta Cuite加入各种配料，如炒蘑菇或丰富的肉汁，使其变得多样化且令人满足。尽管它可以令人沉溺其中，但选择更清淡的食材使其成为任何一餐的营养选择。享用这道温暖奢华的菜肴，庆祝意大利烹饪传统的精髓！
