金枪鱼鳄梨碗

金枪鱼鳄梨碗

Lunch

商品评分: 75/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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354.3
卡路里
19.7
蛋白质
39.4
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (236.2g)
卡路里
354.3
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 23.6 mg 7%
629.9 mg 27%
总碳水化合物 39.4 g 14%
膳食纤维 5.5 g 19%
3.9 g
蛋白质 19.7 g 39%
维生素D 39.4 mcg 197%
31.5 mg 2%
1.6 mg 8%
472.4 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

46.0%
23.0%
31.0%
脂肪: 106 cal (31.0%)
蛋白质: 78 cal (23.0%)
碳水化合物: 157 cal (46.0%)

About 金枪鱼鳄梨碗

金枪鱼鳄梨沙拉碗是来自夏威夷群岛的一道充满活力和清爽的菜肴。这道诱人的碗是由经过腌制的寿司级金枪鱼以香浓酱油调味,与奶油般熟透的鳄梨完美搭配而成。盛在松软的寿司米上,装饰着像黄瓜和海藻等新鲜蔬菜,它不仅是一种赏心悦目的盛宴,也是一种有营养的选择。富含omega-3脂肪酸和维生素,有助于促进心脏健康并支持皮肤活力。享用这道色彩艳丽、健康美味的餐点,让您在每一口中品味到口感和滋养的完美平衡!