1 serving (350 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
337.8
卡路里
20.3
蛋白质
33.8
碳水化合物
10.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
337.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.1 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.0 g | 10% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 27.0 mg | 9% | |
| 钠 | 540.5 mg | 23% | |
| 总碳水化合物 | 33.8 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 3.4 g | 12% | |
| 糖 | 3.4 g | ||
| 蛋白质 | 20.3 g | 40% | |
| 维生素D | 135.1 mcg | 675% | |
| 钙 | 33.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 405.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 三文鱼波奇碗
三文鱼捞卷是一道富有活力的菜品，源自夏威夷菜系，展示了新鲜多汁的三文鱼，腌制在美味的酱油混合物中。它精美地摆放在松软的寿司米饭上，配有丰富多彩的配料，如奶油牛油果、脆脆的黄瓜和酸甜的小萝卜。这道营养丰富的餐点富含omega-3脂肪酸，提供多种健康好处，包括促进心脏健康和改善大脑功能。凭借其新鲜的食材和美味的搭配，三文鱼捞卷不仅是味蕾的享受，也是平衡饮食的滋补之选。
