1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
卡路里
23.6
蛋白质
47.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 28.3 mg | 9% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 波奇碗
波奇碗（Poke Bowl）是起源于夏威夷群岛的充满活力和口味丰富的菜肴。传统上使用新鲜的生鱼，如金枪鱼或鲑鱼，巧妙地搭配各种配料，如牛油果、海带和清脆的蔬菜。搭配松软米饭或绿色蔬菜底座，每个碗都可以根据您的口味定制。蕴含丰富蛋白质和健康脂肪，它不仅美味，而且营养丰富！波奇碗以其明亮的色彩和新鲜的食材成为健康的选择，为您的餐桌带来热带风味，让健康饮食既愉悦又满足。
